CQP INSTRUCTEUR FITNESS OPTION MUSCULATION PERSONAL TRAINING et/ou COURS COLLECTIFS
GENAE ACADEMY
Éducation sportiveMONTPELLIER UNIVERSITE CLUB OMNISPORT
- Concevoir, animer, adapter et sécuriser des séances de Pilates.
- Tenir compte des caractéristiques et besoins spécifiques des publics pratiquants (débutants, intermédiaires, seniors, femmes enceintes, personnes en situation de handicap) et de leurs objectifs (renforcement musculaire, amélioration de la posture, mobilité, prévention des blessures et bien-être global).
MATWORK 1
- Enseigner le Pilates niveau débutant / fondamental, avec et sans matériel.
- Adapter les séances à différents publics dans une approche « Pilates thérapie » :
o prise en compte des blessures courantes,
o adaptation aux pathologies,
o accompagnement de publics spécifiques.
MATWORK 2
- Enseigner le Pilates de niveau intermédiaire, avec et sans matériel :
o Maîtriser et enseigner les exercices de niveau intermédiaire ;
o Proposer des progressions pédagogiques adaptées ;
o Structurer un cycle de séances Pilates.
Obtention de la certification "Enseigner le Pilates" (RS7497)
Accessible aux professionnels du sport, masseurs kinésithérapeutes et sages-femme pour intégrer le Pilates dans leur activité professionnelle, que ce soit en contexte de bien-être, de remise en forme, de prévention ou de rééducation fonctionnelle.
RS 7497 CertifInfo 120490 GENAE ACADEMY
Éducation sportiveTF FORMATION
Éducation sportiveQwantic
Éducation sportiveQwantic
Éducation sportive