CQP INSTRUCTEUR FITNESS OPTION MUSCULATION PERSONAL TRAINING et/ou COURS COLLECTIFS
GENAE ACADEMY
Éducation sportiveACADEMIE DE SOPHROLOGIE
Cette certification a pour objectif de professionnaliser des compétences mises en œuvre par des personnes engagées dans la transmission du yoga auprès de publics variés (sport,
culture, bien-être, santé, éducation), dans une visée préventive, éducative et non thérapeutique. Elle vise à structurer une posture pédagogique cohérente, progressive et inclusive,
ancrée dans les fondements du yoga et dans l'adaptation aux capacités physiques, émotionnelles et psychocorporelles des pratiquants.
Les professionnels concernés interviennent pour enseigner des postures et enchaînements adaptés, proposer des pratiques corporelles guidées, accompagner les évolutions
individuelles et organiser un environnement de pratique conforme aux attentes de sécurité, d'accessibilité et de bienveillance.
Les bénéficiaires peuvent être :
• Des adultes débutants ou avancés en recherche d'équilibre corporel et mental,
• Des personnes en situation de vulnérabilité (personnes âgées, femmes enceintes, personnes en situation de handicap),
• Des enfants ou adolescents, dans le cadre d'une approche éducative ou artistique,
• Des salariés ou travailleurs indépendants dans une logique de prévention et gestion du stress.
Leur rôle consiste à concevoir des programmes progressifs, à guider des pratiques posturales sécurisées, à ajuster les postures en fonction des signaux corporels et à transmettre les
fondements philosophiques du yoga dans une perspective accessible à tous.
Compétences attestées :
Concevoir un enseignement du yoga en créant des cours
Identifier au travers de sa pédagogie des pratiques et des postures adaptées
Concevoir un programme d'enseignement
Animer une séance de yoga
Ecouter les besoins des personnes
Evaluer la progression des personnes
Aménager l'espace de pratique et gérer le matériel
Communiquer, sur son activité
Résultats attendus
À l'issue de la certification, le candidat est capable de :
1. Concevoir un enseignement structuré du yoga
Élaborer des séances cohérentes et progressives
Construire un programme d'enseignement adapté à un public identifié
Définir des objectifs pédagogiques clairs et mesurables
2. Adapter les pratiques aux besoins des publics
Identifier les capacités physiques, émotionnelles et psychocorporelles des pratiquants
Proposer des postures et enchaînements adaptés
Ajuster les pratiques en fonction des profils (débutants, publics spécifiques, etc.)
3. Animer une séance de yoga en autonomie
Guider une séance structurée (postures, respiration, enchaînements)
Installer un cadre sécurisant et bienveillant
Gérer le rythme et la progression de la séance
4. Accompagner les pratiquants dans leur progression
Être à l'écoute des besoins et des retours
Adapter les consignes en temps réel
Évaluer les évolutions et ajuster les pratiques
5. Garantir la sécurité et l'accessibilité des pratiques
Aménager un espace de pratique adapté
Prévenir les risques liés à la pratique
Prendre en compte les situations de vulnérabilité (âge, condition physique, handicap, etc.)
6. Structurer son cadre d'intervention professionnel
Organiser les conditions matérielles et pédagogiques des séances
Définir un cadre d'intervention clair et conforme aux bonnes pratiques
Intégrer les principes d'inclusion et d'accessibilité
7. Communiquer sur son activité
Présenter son offre de manière claire et adaptée
Valoriser ses compétences et son positionnement
Développer une activité professionnelle cohérente
Points forts de la certification
1. Une certification professionnalisante et immédiatement opérationnelle
Cette certification permet d'acquérir des compétences concrètes pour concevoir, animer et structurer des séances de yoga adaptées à des publics v
Enseigner la transmission du yoga
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