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Titre RNCP 100% CPF

CQP IF option MPT bloc 2 uniquement ( diplôme CQP IF CC obtenu)

ACADEMY FORM & MOI

1 000 €à partir de
345 hdurée
1session active
Haut-Rhinlieu

Objectifs de la formation

Former des professionnels directement opérationnels dans le secteur du fitness en musculation et Personal Training
• Être autonome dans l'accueil et la prise en charge d'un ou plusieurs pratiquants
• Disposer d'outils pour conduire des séances d'initiation, d'animation, d'entraînement et de perfectionnement dans les activités du fitness

Programme

Apprentissage technique : Maîtriser et enseigner les mouvements fondamentaux de musculation (poids de corps, charges libres, machines).Entraînement fonctionnel : Concevoir et encadrer des séances en petits groupes (small group) basées sur des mouvements utilitaires et globaux.Personnalisation : Adapter les exercices aux objectifs, aux capacités et au profil de chaque client en situation de personal training.Sécurité active : Assurer la sécurité des pratiquants lors des placements, des charges et des manipulations de matériel.

Résultats attendus

Préparer et animer des séances d'initiation et de découverte de fitness en musculation et personal training
dont l'encadrement pratique, la technique des exercices et le coaching personnalisé ou en petit groupe (small group training)

Les points forts

Le CQP Instructeur Fitness répond pleinement à l'évolution du marché du fitness et aux besoins de recrutement d'encadrants qualifiés.
Le futur diplômé est rapidement opérationnel

La certification

CQP Instructeur fitness

RNCP 40595 RS -1 CertifInfo 118990

Organisme & lieu

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