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Certif. RS 100% CPF

Animer un atelier de gestion du stress et de prévention des Troubles Musculo-Squelettiques au travail

ORION SANTE

1 500 €à partir de
21 hdurée
1session active
Nordlieu

Objectifs de la formation

L'objectif opérationnel est de permettre aux participants certifiés d'agir concrètement en milieu de travail afin de contribuer à la prévention des douleurs musculo-squelettiques, de la fatigue (physique et cognitive), des troubles du sommeil et des difficultés de concentration. Ainsi, ils participent à l'amélioration durable de la santé et du bien-être des professionnels, dans une logique de performance individuelle et collective.
Les objectifs pédagogiques sont le suivants :
- Analyser les besoins à partir de la situation professionnelle ou la problématique identifiée afin de cibler les objectifs et les modalités de l'atelier
- Favoriser l'engagement des participants de l'atelier par une communication efficace et la transmission de conseils sur la qualité de vie au travail (QVT) et la prévention des Troubles Musculo-Squelettiques au travail (TMS)
- Concevoir et préparer un atelier inclusif de gestion du stress et des TMS à partir des objectifs sur la base de techniques YOGIST
- Tenir compte de la réceptivité des participants et des moments propices pour adapter l'animation de l'atelier
- Développer sa capacité à transmettre et à adapter des techniques d'autogestion du stress et de prévention des TMS
- S'inscrire dans une démarche qualité par l'évaluation de l'atelier et l'autoanalyse
- Se préparer à la certification

Programme

La formation vise à doter les participants des compétences nécessaires pour concevoir, animer et évaluer un atelier de prévention centré sur la réduction du stress, de la sédentarité et des contraintes liées au travail. Elle s'inscrit dans une démarche de promotion de la santé et de la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT). Elle fait référence aux orientations nationales portées par la haute autorité de santé, l'Inserm, l'assurance maladie, le Ministère chargé de la santé, du travail et l'agence nationale pour l'amélioration des conditions de travail (ANACT).
Fatigue oculaire, tensions dans le cou et les épaules, mal de dos (sciatiques, lombalgies…), tendinite de la souris, fatigue, angoisse, insomnie et problème de concentration touchent 80% de la population.
Cette formation permet aux futurs animateurs d'atelier de comprendre les mécanismes physiologiques et psychosociaux du stress et d'identifier les principaux facteurs professionnels de TMS (postures statiques prolongées, gestes répétitifs, travail sur écran, organisation du travail). Il s'agit alors de transmettre des techniques simples et adaptées au contexte professionnel (mobilisation corporelle, pauses actives, prévention des postures contraignantes, régulation du stress). Aussi, sont formulées des préconisations sur la prévention de risques professionnels et sur la promotion, le maintien de la démarche qualité de vie au travail.
Des ateliers au cœur de la formation : apprendre en expérimentant.
Cette formation préparant à la certification se distingue par une pédagogie active reposant sur de nombreux ateliers pratiques, démonstratifs et participatifs, favorisant l'appropriation immédiate des compétences.
La certification vous positionne comme acteur de la prévention et de la qualité de vie au travail.

Résultats attendus

À l'issue de la réussite aux épreuves de certification, les participants valident les 8 compétences du référentiel :
C1. Analyser le contexte professionnel et les attentes exprimées de l'organisation en identifiant les différentes sources génératrices de stress et de maux professionnels rencontrés afin de définir les objectifs de l'atelier et de concevoir un dispositif et un contenu pédagogique adaptés au besoin.
C2. Préparer l'atelier de gestion du stress et de prévention des Troubles Musculo-Squelettiques en déterminant des modalités d'animation adaptées et inclusives pour favoriser l'atteinte des objectifs visés.
C3. Transmettre les techniques de gestion du stress et de prévention des Troubles Musculo-Squelettiques au travail, issues de la méthode YOGIST, par la présentation des enjeux et la démonstration des exercices et des postures à adopter, pour favoriser leur compréhension et faciliter leur appropriation.
C4. Guider les salariés d'entreprises dans leurs exercices, en ajustant les postures et en tenant compte d'éventuels handicap, le cas échéant, pour favoriser la mémorisation et le transfert des techniques en situation de travail et leur permettre de les reproduire en toute autonomie.
C5. Adapter l'animation de l'atelier de gestion du stress et de prévention des TMS aux moments clés de la journée et aux besoins des salariés d'entreprises en ajustant les modalités pédagogiques et d'interaction pour donner du rythme et maintenir l'attention.
C6. Appliquer les techniques de communication (verbale et non verbale) et de prise de parole en public pour communiquer de manière assertive tout au long de l'atelier, assurer une intervention convaincante et renforcer la portée des messages transmis sur la gestion du stress et la prévention des TMS.
C7. Conclure l'animation en procédant à des feedbacks avec les parties prenantes pour recueillir leurs ressentis et leur expérience sur les techniques de prévention du stress et des TMS réalisées et permettre la prise en compte des retours dans une démarche d'amélioration continue des ateliers.
C8. Conseiller les clients entreprises sur leur démarche de qualité de vie au travail pour prévenir les tensions psychocorporelles, limiter la survenue des risques TMS et optimiser la performance et le bien-être au travail des salariés.

Les points forts

ORION, organisme de formation continue depuis 25 ans est accompagné de ces formateurs experts pour une pédagogie d'excellence. Reconnu pour son engagement qualité certifié. 98,4 % des participants satisfaits des formations.

La certification

Animer un atelier de gestion du stress et de prévention des troubles musculo-squelettiques au travail

RS 7255 CertifInfo 119627

Organisme & lieu

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