éF École de FranceFormations CPF & écoles Trouver ma formation
Certif. RS 100% CPF

Se préparer à Enseigner le Yoga

YOGA MONTAGNE

3 797 €à partir de
132 hdurée
1session active
Savoielieu

Objectifs de la formation

La formation« Se préparer à Enseigner le yoga »a pour objectif de :
- * former des professionnels à devenir qualifiés, indépendants et autonomes dans leur compétence d'enseigner le Yoga
- * valider la certification RS6379 « Enseigner le Yoga »
À l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de
- * Créer et animer un cours de Yoga en prenant en compte les spécificités du public (enfants, adultes, seniors et personnes en situation de handicap) afin de leur permettre de bénéficier au maximum des bienfaits du Yoga
- * Structurer un programme complet de Yoga

Programme

MODULE 1 : Explorer l'histoire et la philosophie du YogaDéfinir et comprendre les fondations historiques et philosophiques du Yoga
Utiliser ces notions pour soutenir son enseignement et sa transmission
MODULE 2 : Savoir transmettre et enseigner le YogaMettre en pratique les méthodes d'enseignement, méthodologie et pédagogie
Animer une séance, appliquer l'ajustement postural et maitriser l'art du guidage
MODULE 3 : Intégrer l'anatomie dans l'enseignement du YogaComprendre l'anatomie musculosquelettique
Intégrer et appliquer ces connaissances dans la mécanique du mouvement
MODULE 4 : Spécialiser sa pratique en Yoga VinyasaMettre en pratique les aspects techniques et énergétiques des postures lors de séances de Yoga
Comprendre les spécificités du Yoga Vinyasa et savoir les intégrer avec créativité dans sa pratique
MODULE 5 : S'approprier la science spécifique du YogaSavoir appréhender l'anatomie subtile et les principes énergétiques
Connaître et savoir expliquer les notions de Pranayama, Bandhas, Mudras, Kriyas, Mantras, Kundalini, Drishtis, Méditation
MODULE 6 : Préparer une séance de YogaConstruire et structurer une séance de Yoga en appliquant l'art du séquençage
Établir un programme suivi pour un public donné, sur un thème donné
MODULE 7 : Préparer sa certificationÉprouver sa technique de guidage face à un public avisé et stimulant
Se mettre en situation et se préparer favorablement à l'épreuve de certification

Résultats attendus

C1 : Compétence 1
Élaborer une séance de Yoga en choisissant des postures en adéquation avec le public visé, le niveau des élèves, les objectifs à atteindre, d'éventuels handicaps, en veillant au respect de l'alignement corporel, ainsi qu'en faisant faire un scan corporel, afin d'accompagner les élèves à la réalisation les postures choisies.
C2 : Compétence 2
Animer une séance de yoga en fonction du public en intégrant chaque pratiquant, en veillant à la sécurité des apprenants, en suivant les niveaux de progression et en proposant des ajustements si nécessaire, afin de permettre aux pratiquants de réussir les postures définies.
C3 : Compétence 3
Structurer un programme complet de Yoga, intégrant des approches pédagogiques, des exercices et des postures diversifiés, en identifiant les conditions matérielles nécessaires dans le respect de la sécurité des apprenants, des techniques ancestrales du yoga et des contraintes anatomiques de chaque élève afin de proposer des parcours adaptés aux besoins des apprenants.

Les points forts

Charlottedispense elle-même la formation. Elle permet aux professionnels d'Enseigner le Yoga de façonqualifiée, indépendante et autonome. Cette formation reconnue par YogaAllianceInt. a lieu dans les Alpes, dans un cadre naturel !

La certification

Enseigner le yoga

RS 6379 CertifInfo 115484

Organisme & lieu

Formations similaires