Le DEJEPS HMFA forme des professionnels de l'haltérophilie, de la musculation, de la force athlétique, de la préparation physique et des activités de la forme. Ce diplôme de niveau 5 permet d'encadrer, entraîner, animer et coordonner des projets sportifs
ABD FORMATION CONSEIL
Objectifs de la formation
Encadrer et animer en autonomie
Concevoir, conduire et évaluer des séances d'entraînement en haltérophilie, musculation, force athlétique et activités de la forme, adaptées à différents publics (débutants, confirmés, compétiteurs, publics spécifiques).
Préparer physiquement différents profils
Mettre en œuvre des programmes de préparation physique individualisés ou collectifs, en s'appuyant sur des bases scientifiques (physiologie, biomécanique, nutrition).
Former à la sécurité et à la prévention
Garantir l'intégrité physique et morale des pratiquants, en respectant les normes de sécurité, la déontologie et les réglementations en vigueur.
Conduire un projet d'action dans une structure
Élaborer, mettre en œuvre et évaluer un projet de développement sportif ou éducatif en lien avec la structure employeuse (club, salle de sport, association...).
Manager et coordonner une équipe ou une structure
Organiser l'activité d'une équipe, d'un club ou d'un espace de pratique ; gérer les ressources humaines et matérielles.
Assurer la promotion des activités de force et de forme
Développer la visibilité des disciplines auprès des publics cibles (communication, évènementiel, partenariats...).
Adapter sa pratique aux publics spécifiques
Concevoir des interventions pour des publics ayant des besoins particuliers : seniors, personnes en situation de handicap, jeunes, publics en insertion, etc.
Programme
La formation est structurée en 4 Unités Capitalisables (UC) :
UC1 – Concevoir un projet d'action
Objectif : Être capable de concevoir, planifier et piloter un projet en lien avec la structure d'accueil (club, salle de sport, collectivité, etc.).
Contenus :
Méthodologie de projet
Diagnostic territorial et analyse de besoins
Évaluation de projet
Communication interne et externe
Recherche de financement et partenariat
UC2 – Coordonner la mise en œuvre d'un projet d'action
Objectif : Encadrer une équipe, gérer une structure ou un secteur d'activité.
Contenus :
Management d'équipe et RH
Droit du sport et réglementation
Gestion administrative et budgétaire
Animation d'un réseau de partenaires
Organisation d'évènements sportifs
UC3 – Conduire une démarche d'entraînement
Objectif : Concevoir et conduire un programme d'entraînement individualisé ou collectif, en haltérophilie, musculation, force athlétique ou préparation physique.
Contenus :
Méthodologie de l'entraînement (charge, périodisation, adaptation)
Anatomie, biomécanique et physiologie de l'effort
Techniques spécifiques des disciplines (squat, soulevé de terre, épaulé-jeté, etc.)
Préparation physique généralisée et spécifique
Évaluation et suivi de la performance
Planification de cycles d'entraînement
UC4 – Encadrer une discipline sportive en sécurité
Objectif : Encadrer en toute sécurité les pratiquants, adapter les séances aux niveaux et profils, prévenir les risques.
Contenus :
Conduite de séance en musculation, haltérophilie, force athlétique
Sécurité des équipements et des pratiquants
Prévention des blessures
Adaptation aux publics spécifiques
Déontologie et éthique professionnelle
Séance découverte, coaching personnalisé, suivi des progrès
Résultats attendus
Maîtriser l'encadrement sportif des disciplines de la force
Concevoir et suivre un programme de préparation physique
Piloter un projet sportif ou éducatif
Assumer des fonctions de coordination ou de gestion
S'insérer durablement dans le secteur professionnel
Les points forts
Formation 100% distancielle de niveau 5
La certification
- TypeTitre RNCP
- Niveau de sortieBAC+2 : DEUG, BT, DUT... (NIVEAU 5)
- Spécialité (NSF)Animation sportive, culturelle et de Loisirs
- DomaineÉducation sportive
- Métier viséEducateur sportif / Educatrice sportive
RNCP 37114 RS -1 CertifInfo 113801 Organisme & lieu
- OrganismeABD FORMATION CONSEIL
- Région