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ENSEIGNER LE YOGA PARCOURS PROFESSIONNELS DE SANTE

PURA VIDA FORMATIONS

3 800 €à partir de
Durée variabledurée
2sessions actives
Bouches-du-Rhônelieu

Objectifs de la formation

Cette formation a pour objectif principal d'accompagner les professionnels de santé dans l'acquisition de compétences solides et transversales leur permettant d'intégrer la pratique du yoga dans leur exercice professionnel, en tenant compte des spécificités anatomiques, physiologiques, pathologiques et relationnelles propres au secteur médical et paramédical.
La formation propose un socle complet de connaissances, de techniques et de méthodologies issues du yoga traditionnel et de l'approche biomécanique moderne. Elle s'appuie sur l'expertise d'enseignants qualifiés dans les domaines du mouvement, de la pédagogie, de la philosophie du yoga, et de l'accompagnement thérapeutique.
À l'issue de cette formation, les stagiaires seront en capacité :
de construire et guider des séances de yoga adaptées à des publics ayant des besoins particuliers (personnes en rééducation, en convalescence, en fatigue chronique, en douleur, etc.) ;
d'intégrer les principes fondamentaux du yoga à leur posture de soignant ou thérapeute, en cultivant une présence corporelle, une écoute bienveillante, et une compréhension globale du corps et de l'esprit ;
d'identifier les contre-indications, adaptations posturales et progressions pédagogiques nécessaires à une pratique sécuritaire, tenant compte de la réalité clinique des patients ;
d'appliquer des outils de mobilité active et de contrôle moteur afin d'enrichir la pratique posturale et la prévention des blessures ;
de transmettre les grands repères philosophiques du yoga (Yoga Sutra, Bhagavad Gita, Hatha Yoga Pradipika...) dans un langage accessible, contextualisé à la pratique contemporaine et respectueux des sources traditionnelles ;
de créer des séquences structurées, progressives et cohérentes, avec une intention pédagogique claire, et de les enseigner avec assurance dans des contextes variés ;
de comprendre et d'utiliser les inversions posturales de manière adaptée, progressive et sécurisée, tant sur le plan physique que sur le plan énergétique et psychique.
Cette formation vise également à repositionner le rôle du professionnel de santé comme acteur global du bien-être, capable de proposer des outils complémentaires à la médecine conventionnelle, dans le respect de l'éthique soignante et des limites de son champ d'intervention.
Enfin, elle offre un espace de développement personnel, permettant au stagiaire d'explorer sa propre pratique, de questionner son rapport au corps, à la respiration, à l'attention et à la relation d'aide, afin d'enseigner depuis un espace d'ancrage, de clarté et de cohérence.

Programme

Cette session est composée de plusieurs modules complémentaires, spécifiquement conçus pour les professionnels de santé souhaitant intégrer le yoga dans leur pratique thérapeutique ou de soin. Elle allie pratique posturale, pédagogie du mouvement, ancrage philosophique et réflexion clinique.
Module Yoga pour les professionnels de santé (65 h - présentiel)
Ce module aborde l'anatomie fonctionnelle, les pathologies courantes, la prévention des douleurs musculo-squelettiques, la biomécanique dans les postures de yoga et l'adaptation des asanas en fonction des profils cliniques rencontrés. Il inclut également des éléments de communication thérapeutique et de posture professionnelle dans la relation d'aide.
Module Mobilité & Inversions (55 h - présentiel)
Ce module propose une approche moderne de la mobilité articulaire. Il vise à développer la conscience corporelle, le contrôle moteur et la stabilité dans les amplitudes actives. Une partie est dédiée à l'apprentissage progressif et sécurisé des postures inversées (appui sur les mains, Sirsasana, etc.) en respectant les adaptations nécessaires pour les pratiquants fragilisés.
Module Méthodologie d'enseignement & séquençage (25 h - présentiel)
Les stagiaires apprendront à construire une séquence cohérente, à guider une séance en utilisant un langage clair et précis, et à ajuster les postures de manière individualisée. Le module aborde également la gestion d'un groupe, l'ancrage de l'intention pédagogique, la posture d'enseignant et la transmission d'outils au service de l'autonomie du pratiquant.
Module Histoire et Philosophie du Yoga (25 h - à distance)
Ce module en visio explore les textes fondateurs du yoga (Yoga Sutra, Bhagavad Gita, Hatha Yoga Pradipika) ainsi que les grands courants philosophiques et spirituels. Il permet de comprendre les origines de la pratique et de contextualiser les outils transmis dans une approche respectueuse et contemporaine.
Pour valider la session, les stagiaires doivent participer à l'intégralité des modules (soit 170 h encadrées). Des travaux personnels complémentaires (30 h estimées) sont proposés en dehors du cadre CPF pour approfondir les contenus.

Résultats attendus

À l'issue de cette formation, les stagiaires seront en capacité de proposer des séances de yoga adaptées aux besoins spécifiques de leurs patients ou élèves, en intégrant à la fois une compréhension fine du corps en mouvement, une maîtrise des outils posturaux du yoga, et une posture pédagogique ancrée dans une approche professionnelle, éthique et consciente.
Ils sauront construire des séquences structurées et progressives, en tenant compte des capacités motrices, de la pathologie éventuelle, du niveau de pratique et de l'état général de la personne. Ils seront en mesure de guider une séance complète en toute autonomie, d'enchaîner les postures avec fluidité, d'apporter des options en fonction des profils, et d'enseigner avec clarté, assurance et bienveillance.
Sur le plan théorique, les stagiaires auront acquis les grandes bases de la philosophie du yoga, avec une compréhension contextualisée des textes fondateurs (Yoga Sutra de Patanjali, Bhagavad Gita, Hatha Yoga Pradipika), ainsi que des notions essentielles pour transmettre le yoga dans une approche respectueuse et contemporaine. Ils sauront restituer les concepts fondamentaux du yoga (abhyasa, vairagya, prana, hatha, sattva, etc.) et les relier à la pratique et à la posture d'enseignant ou de soignant.
Dans le module "Yoga pour les professionnels de santé", les participants auront renforcé leur capacité à adapter les postures aux pathologies les plus fréquemment rencontrées (troubles musculo-squelettiques, douleurs chroniques, fatigue, stress, mobilité réduite...). Ils sauront ajuster, corriger et proposer des alternatives sécurisées, tout en mobilisant les outils de respiration et de pleine attention utiles à la régulation du système nerveux.
Le module de mobilité leur permettra de développer des compétences précises en mobilité articulaire active, stabilité dans les amplitudes extrêmes et conscience corporelle. Ces éléments viendront enrichir leur boîte à outils professionnelle, que ce soit en cabinet ou en salle de cours.
Ils auront également acquis une méthode claire pour aborder les inversions, en comprenant les étapes de progression et les prérequis techniques nécessaires à une transmission sécurisée. Ils sauront enseigner ces postures en s'adaptant aux capacités des pratiquants, en tenant compte de la sphère émotionnelle, vestibulaire et physiologique.
Enfin, ils auront intégré les bases de la méthodologie d'enseignement : créer des séquences pédagogiques logiques, guider avec précision, donner des consignes claires, ajuster verbalement et physiquement, et construire une posture d'enseignant incarnée, responsable et alignée avec les valeurs du yoga.

Les points forts

Formation conçue pour les professionnels de santé, alliant biomécanique, mobilité, inversions, philosophie et pédagogie. Approche sécurisée et progressive, adaptée à la pratique clinique. Module de philosophie accessible à distance.

La certification

Enseigner le Yoga

RS 7036 CertifInfo 118359

Organisme & lieu

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