Enseigner le Pilates
SITI
Objectifs de la formation
La certification « Enseigner le Pilates » a pour objet de valider les compétences nécessaires à la conception, l'animation, l'adaptation et la sécurisation de séances de Pilates, en tenant compte des caractéristiques et besoins spécifiques des publics pratiquants (débutants, intermédiaires, seniors, femmes enceintes, personnes en situation de handicap) et de leurs objectifs (renforcement musculaire, amélioration de la posture, mobilité, prévention des blessures et bien-être global). Le Pilates est une méthode d'entraînement physique à faible impact, pratiquée au sol (matwork) et/ou à l'aide de petits matériels ou d'appareils spécifiques (Reformer, Cadillac, Springboard, etc.). Cette certification se concentre sur la pratique au sol et l'usage du petit matériel, dans le cadre de cours individuels ou collectifs, en structure spécialisée, studio, salle de sport ou en milieu médicalisé. Elle s'adresse aux professionnels du sport justifiant d'une certification professionnelle inscrite à l'annexe II-1 (comme les titulaires du BPJEPS, DEJEPS, CQP, etc.) ou aux masseurs kinésithérapeutes diplômés d'État ou aux sages-femme diplômé d'État, souhaitant acquérir des compétences complémentaires pour intégrer l'enseignement du Pilates dans leur activité professionnelle, que ce soit en contexte de bien-être, de remise en forme, de prévention ou de rééducation fonctionnelle.
Programme
Concevoir des cours de Pilates adaptés aux pratiquants, avec ou sans matériel, en toute fluidité et sécurité. Etre pédagogue et aiguiser son expertise posturale pour corriger les pratiquant et les amener à avoir des postures saines.
Résultats attendus
Concevoir un cours de Pilates, au moyen de l'analyse des principes fondamentaux de la méthode, de l'évaluation des profils des pratiquants et de la prise en compte des éventuelles situations de handicap, dans le but de structurer un enseignement progressif, sécurisé et adapté aux besoins identifiés. Animer une séance de Pilates, au moyen de démonstrations, consignes et corrections, avec 5 matériels différents, sur tout public. Adapter les exercices et la pédagogie de la méthode Pilates, au moyen de l'évaluation des capacités physiques, des besoins spécifiques et des éventuelles situations de handicap, dans le but de garantir une pratique sécurisée, inclusive et bénéfique pour chaque participant. Evaluer la progression et la satisfaction des pratiquants, au moyen d'observations, de retours verbaux et de grilles d'analyse, dans le but d'ajuster et personnaliser les futures séances. Business, pédagogie, Anatomie, posturologie, etc...
Les points forts
Formation à son rythme avec un accompagnement individualisé
La certification
- TypeCertif. RS
- Spécialité (NSF)Animation sportive, culturelle et de Loisirs
- DomaineÉducation sportive
RS 7497 CertifInfo 120490 Organisme & lieu
- OrganismeSITI
- Région