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Titre RNCP 100% CPF

DU YOGA

UNIVERSITE DE LILLE

2 560 €à partir de
260 hdurée
1session active
Nordlieu

Objectifs de la formation

DU Yoga a pour objectif d'ADAPTER ET DIFFUSER LES OUTILS DU YOGA
étudier le Yoga comme outil éducatif au sens large (citoyen, physique, postural, émotionnel...) à travers une Education pour la Santé transférable tout au long de la vie. Interroger et éclairer les connaissances de la Science du Yoga et ses Techniques à travers les Sciences de la vie (biologie, physiologie, anatomie…), les Sciences humaines et sociales (psychologie, histoire…), ainsi que les Sciences de l'Education. Etudier les concepts yoguiques pour une meilleure connaissance de soi, confiance en soi, estime de soi, pour mieux communiquer avec soi et les autres, pour mieux gérer son capital ostéo-articulaire, pour mieux gérer stress et émotions, pour optimiser ses ressources… Etudier les rapports des pratiques yoguiques avec quelques techniques occidentales : techniques de relaxation, sophrologie, imagerie mentale, mindfullness, cohérence cardiaque

Programme

Chaque module présente un aspect du Yoga non séparé de la démarche intégrale de son enseignement. Il s'agit d'approfondir les connaissances théoriques et expérientielles spécifiques au YOGA (son histoire, ses concepts) et faire le lien avec les théories et les techniques occidentales associée
1 Histoire, systèmes et concepts du Yoga
2 Sciences de la vie et sciences humaines au regard du Yoga
3 Éducation Yoguique :citoyenne, physique,posturale,émotionnelle...
Éducation Pour laSanté :État de bien-êtrephysique psychique et social
4 L'enseignement du Yoga (pédagogie, milieux d'intervention...)
5 Travail personnel Stage en structure de type social, éducatif, culturel, santé,
entreprises...

Résultats attendus

Par ce DU , le stagiaire
-s'appropriera les outils du yoga à partir des textes
traditionnels au regard de la science actuelle
-acquérira les démarches et les méthodes transférables au sein des structures de la société civile occidentale pour y adapter et diffuser le yoga.

Les points forts

Effectif 30 stagiaires maximum
Durée 1 an pour des pratiquants « réguliers » de Yoga
Possible sur 2 ans pour les pratiquants « occasionnels »
La formation est assurée par des universitaires et des professionnels dans le domaine du YOGA et de l'Education.

La certification

MASTER STAPS : activité physique adaptée et santé (fiche nationale)

RNCP 38697 RS -1 CertifInfo 116453

Organisme & lieu

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