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Certif. RS 100% CPF

DU Préparation mentale du sportif

UNIVERSITE DE LILLE

2 560 €à partir de
260 hdurée
0session active
Nordlieu

Objectifs de la formation

Cette formation vise des personnes souhaitant compléter et perfectionner leurs connaissances dans le domaine de la préparation mentale et de la psychologie du sportif. Il s'agit d'apprendre une véritable démarche d'intervention en préparation mentale permettant de mieux gérer stress et émotions, de favoriser la communication, de développer motivation et confiance en soi, d'accroître les capacités cognitives (attention, mémorisation, prise de décision...), d'améliorer la qualité du sommeil, de permettre une récupération rapide. Cette formation s'appuie sur des enseignements théoriques et pratiques de professionnels de la préparation mentale en milieu sportif et d'universitaires en psychologie du sport, psychologie de la santé.

Programme

BCC1. Maîtriser les connaissances fondamentales de Psychologie du Sport
(Les intervenants, organismes et concepts incontournables)
BCC2 : Réaliser avec efficacité un protocole en Préparation Mentale : sensibilisation, hypothèses et diagnostic (anamnèse, entretien semi-directif, tests), programmation (méthodes et outils)
(La démarche initiale du préparateur mental, les tests psychologiques et études de cas)
BCC3. Animer les techniques d'optimisation de la performance
(Connaître les différentes techniques, les vivre et les faire vivre)
BCC4. Agir sur le bien-être du sportif
(Conceptions hédoniques et eudémonistes du bien être)
BCC5. Réaliser deux stages en milieu professionnel

Résultats attendus

Il s'agit d'acquérir une démarche d'intervenant en préparation mentale. Il s'agit aussi d'apprendre à maîtriser des outils classiques de préparation mentale et de bien connaître la psychologie du sportif.
Les compétences visées sont multiples :
-sensibiliser à la préparation mentale
-réaliser un entretien semi-directif et faire passer des tests d'ordre psychologique afin de formuler des hypothèses et un diagnostic lié aux habiletés mentales
-réaliser une programmation d'outils répondant au diagnostic formulé
-évaluer les effets de la préparation mentale effectuée

Les points forts

La formation est assurée principalement par l'équipe du CROPS (Centre de Ressources en Optimisation de la Performance et en Psychologie du sportif) ainsi que par des professionnels de tout premier plan dans le domaine.

La certification

Préparation mentale du sportif (DU)

  • TypeCertif. RS
  • Spécialité (NSF)Animation sportive, culturelle et de Loisirs
  • DomaineÉducation sportive
RS 6007 CertifInfo 113374

Organisme & lieu

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