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Titre RNCP 100% CPF

Cours Collectifs ET Musculation - Haltérophilie

CENTRE DE RESSOURCES D EXPERTISE ET DE PERFORMANCE SPORTIVE

7 500 €à partir de
900–1200 hdurée
1session active
Guadeloupelieu

Objectifs de la formation

UC1 : ENCADRER TOUT PUBLIC DANS TOUT LIEU ET TOUTE STRUCTURE
UC2 : METTRE EN UVRE UN PROJET D'ANIMATION S'INSCRIVANT DANS LE PROJET DE LA STRUCTURE
UC3 : CONDUIRE UNE SEANCE, UN CYCLE D'ANIMATION OU D'APPRENTISSAGE DANS LE CHAMP DES ACTIVITES DE LA FORME
UC 4 a) : MOBILISER LES TECHNIQUES DE LA MENTION DES ACTIVITES DE LA FORME POUR METTRE EN UVRE UNE SEANCE OU UN CYCLE D'APPRENTISSAGE DANS L'OPTION « COURS COLLECTIFS »
UC 4 b) : MOBILISER LES TECHNIQUES DE LA MENTION DES ACTIVITES DE LA FORME POUR METTRE EN UVRE UNE SEANCE OU UN CYCLE D'APPRENTISSAGE JUSQU'AU 1er NIVEAU DE COMPETITION FÉDÉRALE DANS L'OPTION « HALTÉROPHILIE, MUSCULATION »

Programme

Transversaux :
Méthodologie de projet, de cycle, Anatomie, physiologie, pédagogie, psychologie, réglementation,
Option « cours collectifs » :
- activités des cours collectifs, avec ou sans musique ;
-activités cardio-vasculaires à partir de techniques telles que LIA, STEP, aérobic... ; - activités de renforcement et d étirement musculaires.
Option « haltérophilie, musculation » :
- activités de l'haltérophilie ;
- activités de la musculation (machines, barres, haltères...) ;
- activités de cardio-training (ergomètres ...) ;
- activités de récupération (étirements, relaxation...).

Résultats attendus

Formation diplômante

Les points forts

En adéquation avec le marché local et les acteurs du secteur

La certification

BPJEPS Brevet professionnel de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sportspécialité « éducateur sportif » mention « activités de la forme »

RNCP 37106 RS -1 CertifInfo 113879

Organisme & lieu

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