Concevoir et animer des séances d'exercices de gymnastique faciale
DENDURA
Objectifs de la formation
La certification « Concevoir et animer des séances d'exercices de gymnastique faciale » s'adresse aux professionnels de l'esthétique, et du bien-être souhaitant développer une activité complémentaire, en proposant des séances d'exercices de gymnastique faciale à leurs clients.
En acquérant cette compétence spécifique, les professionnels de l'esthétique et du bien-être obtiennent une différenciation sur le marché, par une approche innovante et unique en matière d'embellissement et d'amélioration de la beauté, de la qualité et du bien-être de la peau. Cela leur permet d'attirer de nouveaux clients et de fidéliser ceux qui recherchent des méthodes de soin du visage alternatives et efficaces. De plus, les exercices de gymnastique faciale apportent une réponse aux personnes qui recherchent des approches naturelles et non invasives.
Programme
La formation se déroule en 2 étapes, une étape de 2 jours comprenant la partie théorique et 2 jours pour toutes les pratiques :
C1. Élaborer un programme personnalisé de séances d'exercices de gymnastique faciale, à partir des observations réalisées sur le visage du client et des informations recueillies sur ses objectifs et besoins spécifiques, y compris ceux liés à une situation de handicap, afin de déterminer les exercices, postures, techniques et outils à utiliser, selon les zones du visage, pour répondre à la demande du client.
C2. Faire pratiquer des exercices de respiration profonde (respirations alternées, respirations en carré, de l'abeille...), en début et en cours de séance de gymnastique faciale, en tenant compte du rythme de souffle du client et de son état (niveau de tension, de stress, situation de handicap...), afin de favoriser la relaxation du client et l'oxygénation des tissus de son visage (peau), et ainsi optimiser les effets de la séance.
C3. Conduire une séquence de relaxation du haut du corps, en proposant des mouvements doux de rotation, d'élévation, de flexion et de torsion des différentes zones (tête, épaules, buste, trapèze, décolleté, cou, nuque), en tenant compte des capacités du client et de ses éventuelles douleurs, afin de lui permettre d'étirer ses muscles et relâcher les tensions musculaires.
C4. Réaliser des démonstrations des différentes postures, gestes et techniques de gymnastique faciale (pressions et contre-pressions musculaires statiques, dynamiques, techniques d'automassages, acupression) en fonction des besoins du client, afin de lui permettre de les observer et les reproduire sur son propre visage.
C5. Vérifier la réalisation conforme, par le client, des postures et gestes de gymnastique faciale, en observant, guidant et corrigeant les différents mouvements réalisés, en temps réel, selon les techniques et outils employés, les zones travaillées et les besoins spécifiques du client, afin de lui permettre d'obtenir les résultats escomptés.
C6. Délivrer des conseils pratiques au client permettant de le rendre autonome dans la réalisation d'exercices de gymnastique faciale, en fonction de ses besoins spécifiques, en lui communiquant l'ensemble des bénéfices liés à une pratique régulière, afin de lui permettre d'obtenir des résultats durables.
Le programme détaillé point par point est envoyé sur demande.
A La fin de chaque partie, théorique ou pratique, vous assiterez à des zooms en live avec la formations pour poser vos questions, revoir les postures, vous rassurer pour les évaluations orales.
Résultats attendus
Titre à finalité professionnelle, le certificat professionnel : "Concevoir et animer des séances d'exercices de gymnastique faciale" suite à l'évaluation orale passée avec le jury
Les points forts
- La seule formation en France de gym faciale certifiante !
- Apprendre à son rythme
- Avoir un suivi avant, pendant et après la formation sur le groupe WhatsApp dédié à la session.
- Etre référencé sur l'annuaire des pros.
La certification
Concevoir et animer des séances d'exercices de gymnastique faciale
- TypeCertif. RS
- Spécialité (NSF)Coiffure, esthétique et autres spécialites de services aux personnes
- DomaineMassage bien-être
RS 7039 CertifInfo 118357 Organisme & lieu
- OrganismeDENDURA
- Région