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Titre RNCP 100% CPF

BPJEPS AF Mono option Haltérophilie et musculation

GLOBAL TRAINING FORMATION

6 050 €à partir de
1505 hdurée
4sessions actives
Parislieu

Objectifs de la formation

Le BPJEPS Activités de la Forme (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport – spécialité Activités de la Forme) a pour objectif de former des éducateurs sportifs capables de :
Concevoir, animer et encadrer des séances de musculation, de préparation physique et/ou de cours collectifs (fitness, cardio, renforcement musculaire, etc.),
Assurer la sécurité des pratiquants et adapter les activités aux différents publics,
Accompagner la progression des pratiquants dans une démarche de santé, de bien-être ou de performance,
Promouvoir les activités physiques et sportives dans une logique d'éducation à la santé et de développement personnel,
Développer une posture professionnelle permettant d'exercer dans les structures sportives (salles de remise en forme, associations, clubs, collectivités, entreprises, etc.).
Le titulaire du BPJEPS AF est ainsi un professionnel de l'encadrement sportif, capable de travailler en autonomie et d'animer des séances adaptées aux besoins et objectifs des pratiquants.

Programme

La formation aborde à la fois les connaissances théoriques, les compétences techniques et les mises en pratique professionnelles nécessaires à l'encadrement des activités de la forme.
1. Connaissances scientifiques appliquées
Anatomie et physiologie humaine : fonctionnement musculaire, articulaire, cardio-respiratoire.
Biomécanique appliquée aux mouvements sportifs.
Principes énergétiques et adaptations de l'organisme à l'effort.
Bases de la nutrition et de l'hygiène de vie liées à l'activité physique.
2. Encadrement des activités de la forme
Méthodologie de l'entraînement et planification de séances.
Encadrement des activités de musculation et de cardio-training.
Conception et animation de cours collectifs (renforcement musculaire, cardio, stretching, activités chorégraphiées selon l'option choisie).
Techniques de démonstration, de correction et d'adaptation des exercices.
Progressivité et individualisation des charges de travail.
3. Pédagogie et adaptation aux publics
Prise en compte des objectifs, âges, niveaux et spécificités (santé, reprise d'activité, performance, loisirs).
Gestion des groupes et des individus en séance collective ou individuelle.
Motivation, communication et relation éducative.
Accessibilité et inclusion dans la pratique sportive.
4. Sécurité, réglementation et prévention des risques
Hygiène, entretien et sécurité du matériel.
Prévention des blessures et gestes de premiers secours.
Règles de sécurité dans les espaces cardio-musculation et cours collectifs.
Cadre réglementaire de l'encadrement sportif (obligations légales et responsabilités).
5. Projet professionnel et environnement du métier
Connaissance du secteur professionnel des activités de la forme.
Gestion et organisation d'une structure (salle de sport, association, club).
Développement et conduite de projets en lien avec une structure d'accueil.
Stratégies de communication et promotion des activités physiques.
6. Mise en situation professionnelle
Stages pratiques en structures partenaires (salle de remise en forme, club, association).
Encadrement réel de publics diversifiés.
Analyse de sa pratique professionnelle et construction de son identité d'éducateur sportif.

Résultats attendus

La certification du BPJEPS Activités de la Forme est obtenue par la validation de plusieurs épreuves organisées sous forme d'Unités Capitalisables (UC) :
Évaluations pratiques : conduite de séances de musculation et/ou de cours collectifs devant jury.
Évaluations écrites et orales : analyse de situations professionnelles, rédaction et présentation de dossiers.
Évaluations en milieu professionnel : mise en situation réelle lors des périodes de stage en structure d'accueil.
La réussite à l'ensemble des UC est obligatoire pour l'obtention du diplôme.
Débouchés professionnels
Le titulaire du BPJEPS AF est un éducateur sportif diplômé d'État, capable d'encadrer en autonomie les activités de la forme. Il peut exercer dans :
Les salles de remise en forme et fitness,
Les associations et clubs sportifs,
Les collectivités territoriales (services des sports, maisons de quartier…),
Le secteur touristique et loisirs sportifs,
Ou en tant qu'indépendant / coach sportif à domicile ou en entreprise.
Les emplois accessibles sont notamment :
Coach sportif,
Animateur fitness,
Instructeur de cours collectifs (renforcement musculaire, cardio, step, etc.),
Conseiller sportif en salle de sport,
Préparateur physique (dans certaines limites et en fonction du public).

Les points forts

Formation accessible à tous publics pratiquant du sport. Taux d'employabilité à plus de 90% et un taux de réussite à plus de 85%. Double diplôme à l'issue de cette formation BPJEPS option musculation et BPJEPS option cours collectifs.

La certification

BPJEPS Brevet professionnel de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sportspécialité « éducateur sportif » mention « activités de la forme »

RNCP 37106 RS -1 CertifInfo 113879

Organisme & lieu

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