CQP INSTRUCTEUR FITNESS OPTION MUSCULATION PERSONAL TRAINING et/ou COURS COLLECTIFS
GENAE ACADEMY
Éducation sportiveDAMALIS
- Former un(e) éducateur(trice) sportif(ve) capable d'exercer en autonomie dans le domaine des activités de la forme, en étant responsable pédagogiquement, techniquement et organisationnellement de ses actions.
- Assurer la sécurité des pratiquants et des tiers.
- Concevoir et conduire des projets d'animation adaptés aux publics et au contexte de la structure.
UC1 : Encadrer tout public dans tout lieu et toute structure
- Communiquer dans les situations professionnelles
- Prendre en compte les caractéristiques des publics dans leur environnement
- Contribuer au fonctionnement d'une structure
UC2 : Mettre en œuvre un projet d'animation s'inscrivant dans le projet de la structure
- Concevoir un projet d'animation
- Conduire un projet d'animation
- Évaluer un projet d'animation
UC3 : Concevoir une séance, un cycle d'animation ou d'apprentissage dans le champ des activités de la forme
- Concevoir la séance ou le cycle
- Conduire la séance ou le cycle
- Évaluer la séance ou le cycle
UC4 – Option "Haltérophilie, musculation"
- Conduire une séance ou un cycle en utilisant les techniques de l'option
- Maîtriser et faire appliquer les règlements
- Garantir des conditions de pratique en sécurité
Modalités d'accompagnement :
1. Alternance entre centre de formation et structure d'accueil
- Formation en centre : acquisition des savoirs théoriques, techniques, réglementaires et pédagogiques
- Formation en structure : mise en pratique, sous la responsabilité d'un tuteur qualifié
2. Encadrement et tutorat
- Le stagiaire est suivi par un tuteur dans la structure (éducateur sportif ou responsable qualifié)
- Le tuteur participe à l'évaluation formative et au suivi du projet d'animation
- L'organisme de formation fournit un référent pédagogique qui coordonne le parcours
3. Progression pédagogique
- Périodes d'observation pour découvrir les publics, les structures et les méthodes
- Mises en situation progressives : conduite partielle de séance, puis autonomie complète
- Retour réflexif sur la pratique via bilans réguliers avec le formateur et le tuteur
4. Préparation aux épreuves certificatives
- Accompagnement dans la rédaction des dossiers UC (projet d'animation, cycles, séances)
- Simulations de mises en situation professionnelle
- Feedback individualisé pour ajuster la technique, la pédagogie et la gestion de groupe
Secteurs d'emploi :
- Secteur marchand : centres de fitness, clubs franchisés, structures indépendantes
- Secteur associatif : associations sportives
- Travail indépendant : auto-entrepreneur, prestations à domicile, en extérieur, en entreprise
Types d'emplois possibles :
- Professeur de fitness
- Conseiller sportif (cours collectifs ou accompagnement personnel)
- Moniteur / coach sportif
- Entraîneur
- Responsable d'équipe d'animation
- Présentateur en fitness
Statut et conditions d'emploi :
- Temps plein ou cumul de temps partiels auprès de plusieurs employeurs
- Public encadré varié : tous âges, tous niveaux, publics spécifiques (seniors, personnes en surpoids, sportifs en quête de performance, publics sur prescription médicale, etc.)
- Forte demande de prestations encadrées par un professionnel qualifié
Modalités d'évaluation par UC :
UC1 et UC2 – Encadrer tout public / Mettre en œuvre un projet d'animation :
Support : dossier écrit personnel expliquant la conception, la mise en œuvre et la réalisation d'un projet d'animation en structure d'alternance pédagogique.
Oral : présentation (max. 20 min) + entretien (max. 20 min).
Objectif : vérifier les compétences de conception, conduite et évaluation de projet.
Évaluation distincte des UC1 et UC2 lors du même oral.
UC3 – Concevoir et conduire une séance ou un cycle dans les activités de la forme :
Choix d'activité : cours collectifs ou haltérophilie/musculation.
Dossier préalable :
Cours collectifs : un cycle avec 3 séances (cardio chorégraphié, renforcement musculaire, étirement).
Haltérophilie/musculation : deux cycles de 6 séances minimum chacun, avec objectifs différents.
Mise en situation :
Préparation (max. 15 min).
Conduite de séance (30 à 60 min).
Entretien : 15 min d'analyse de la séance + 15 min sur la progression du cycle.
UC4b – Option haltérophilie, musculation
Démonstration technique en haltérophilie : tirage au sort de 3 mouvements, charges calculées selon le poids de corps, critères techniques stricts.
Conduite d'une séance de musculation : 45 min (1 à 2 personnes), utilisation d'appareils/barres/engins.
Entretien : 15 à 20 min sur l'analyse technique, les choix pédagogiques et la sécurité.
Distanciel pour vos révisions en e-learning et présentiel sur vos cours théories pratiques
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