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Certif. RS 100% CPF

Animer une séance de Pilates

SURFACE TRAINING ACADEMY

1 960 €à partir de
Durée variabledurée
2sessions actives
Parislieu

Objectifs de la formation

Être en capacité d'animer une séance de Pilates.
Acquisition des notions essentielles du Matwork 1 et du Matwork 2.
Apprentissage des fondamentaux de la méthode Pilates & des mouvements au sol.
Apprentissage du respect de l'intégrité physique des pratiquants.
Être capable de construire une démarche pédagogique axée sur la méthode.

Programme

Comprendre les origines et l'évolution de la méthode Pilates et son application.
Assimiler les principes fondamentaux du pilates pour une pratique sûre et efficace.
Développer une connaissance approfondie des mouvements de base et de leur exécution.
Apprendre à identifier les besoins et les limitations physiques des participants.
Savoir transmettre les bases théoriques et pratiques du Pilates.
Concevoir des programmes structurés et progressifs pour des groupes de niveaux variés.
Adapter les séances en fonction des besoin individuels.
Intégrer des techniques de progression pour aider les participants à évoluer.
Savoir adapter les exercices pour des besoins spécifiques.
Affiner les capacités d'analyse des postures et des mouvements pour détecter les erreurs.
Utiliser des techniques de correction adaptées.

Résultats attendus

Le stagiaire sera évalué sur les 12 compétences requises. L'examen consistera en une mise en situation pratique de 20 minutes (séance de Pilates) suivie d'une soutenance orale de 20 minutes. Ces épreuves mesureront sa maîtrise technique, sa capacité à communiquer efficacement et à s'adapter aux besoins des participants pour la validation finale de la certification.
Un certificat professionnel reconnu sera remis, sous réserve de validation des acquis.

Les points forts

Cette formation vous permet d'animer une séance de Pilates, certification reconnue.
Toute la théorie et la pratique se déroulent dans nos locaux Paris 16.

La certification

Animer une séance de Pilates

  • TypeCertif. RS
  • Spécialité (NSF)Animation sportive, culturelle et de Loisirs
  • DomaineÉducation sportive
RS 6755 CertifInfo 117681

Organisme & lieu

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