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Accompagner le sportif par des techniques profondes et superficielles de massage bien-être

INSTITUT HYPOTENUSE ECOLE FRANCAISE DE MASSAGE

1 750 €à partir de
74 hdurée
2sessions actives
Val-de-Marnelieu

Objectifs de la formation

La formation à l'accompagnement du sportif par le massage bien-être, a pour objectif de vous faire obtenir les compétences indispensables pour intervenir auprès des sportifs professionnels, semi-amateurs, amateurs au cours des différentes phases de sa pratique sportive :
* avant les compétitions
* après les compétitions avec ses 2 phases
NOTA : En bonus, vous apprendrez les massages à effectuer pendant les compétitions, pour maintenir la performance musculaire pendant les épreuves (exclusivité de notre école, offerte en plus du programme officiel)
Que ce soit :
* dans des structures sportives professionnelles
* dans des associations sportives
* dans des clubs sportifs
* pour sportifs individuels
Afin de doter le masseur des compétences pour :
* la réalisation de massages adaptés en tenant compte des objectifs de performance
* contribuer à la préparation et à la récupération physique et mentale
* prévenir les blessures
* intervenir de façon ciblée et contextualisée
Elle s'effectue au travers de 3 modules différents :
* Massage suédois
* Massage Deep-tissue
* Massage sportif

Programme

Cette formation s'effectue au travers de 3 modules destinés à pratiquer des massages bien-être :
- de préparation (avant l'effort), pour permettre au sportif de démarrer son activité avec le moins de risque de blessures possibles.
- de récupération (ou de restauration, après l'effort), qui permet à l'organisme de récupérer plus vite, d'éviter les courbatures, les contractures et autres désagréments
MODULE SUÉDOIS
Principes généraux, objectifs du massage suédois
Maîtriser les fondamentaux et les techniques de base du massage pour répondre aux demandes clients
Techniques segmentaires, protocoles de massage applicables aux : Dos/ Thorax, Jambes, Bras, Mains, Pieds.
Quadrilogie posturale® : Les erreurs posturales et leurs conséquences. Adapter la bonne posture en fonction de la technique utilisée, afin d'éviter les traumatismes corporels.
Gérer sa respiration en fonction de la posture et de la technique utilisées pour éviter la fatigue.
Adopter des postures en lien avec l'énergétique chinoise et martiale.
Aromathérapie : Sécurité dans l'utilisation des huiles. Les principales huiles essentielles. Les principales huiles végétales. Mélanges types.
MODULE DEEP TISSUE
Principes généraux, objectifs du massage Deep Tissue
Les règles de sécurité et d'hygiène dans le massage
Organiser et entretenir son espace de travail en respectant les normes d'hygiène et de sécurité.
Le positionnement et le rapport dans la relation avec le client : savoir respecter une « distance » avec le client et créer une relation de confiance.
Les limites légales d'intervention
Indications, contre-indications
Accueillir et analyser les demandes des clients
Techniques avancées Deep tissue : Dos / Thorax, Jambes, Bras
Anatomie-Physiologie: Les grandes fonctions de l'organisme. Les principaux organes du corps humain. Le squelette : principaux os, les muscles : principaux muscles et les chaines musculaires.
MODULE SPORTIF
Principes généraux, objectifs du massage sportif
Questionnaire d'accueil
Analyse de la demande
Protocole de massage d'entretien et de préparation du sportif (avant et après les compétitions, périodes de repos)
Techniques avancées massage sportif
avant le sport : entretien, préparation échauffement
après le sport : récupération, restauration
* NOTA : En bonus, vous apprendrez les massages à effectuer pendant les compétitions, pour maintenir la performance musculaire pendant les épreuves (exclusivité de notre école, offerte en plus du programme officiel)
Techniques spécifiques : Étirements. Décoaptations douces.
Les blessures du sportif : Les différentes atteintes : musculaires, ligamentaires, tendineuses, articulaires, osseuses
Aromathérapie du sportif : Les huiles végétales pour les sportifs. Les huiles essentielles pour les sportifs. Les mélanges types pour les sportifs

Résultats attendus

Formation reconnue par un certificat officiel.
Modalités de formation :
Stages de formation en présentiel, distanciel et travail personnel.
Modalités d'évaluation :
Après votre période d'entraînement personnel (il vous sera demandé de réaliser au minimum 8 massages par module) sur des modèles ou des amis, vous pourrez vous présenter à l'examen final qui sera réalisé devant un jury de 2 personnes extérieures à l'organisme de formation.
Les candidats seront évalués au moyen d'une épreuve de mise en situation d'une durée de 60 minutes pendant laquelle ils devront réaliser un massage du sportif ciblé après un questionnement du modèle, sur une zone de son choix qui réponde à la demande et aux caractéristiques constatées.

Les points forts

Effectuer votre formation chez un spécialiste du massage sportif : masseur officiel du RCT et de plusieurs Internationnaux, participation aux championnats du Monde, d'Europe, de France : karaté/kitesurf/handball/trails/rugby. Massez les joueurs Pro RCT !

La certification

Accompagner le sportif par des techniques profondes et superficielles de massage bien-être

  • TypeCertif. RS
  • Spécialité (NSF)Coiffure, esthétique et autres spécialites de services aux personnes
  • DomaineMassage bien-être
RS 7265 CertifInfo 119644

Organisme & lieu

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